こんにちは！健康運動指導士のＭＯＲＩＴＯと申します！
私は普段スポーツジムにてトレーナーとして勤務しております。

その中で、お客様の目線で「知っておきたい事」を6つにまとめてみました。

意外と知らない事があったり、知っておいた方が今からスポーツジムに行く心構えとして安心だと思う事をまとめました。