30代後半で8キロ減量に成功!誰でも簡単にできるダイエット方法を一挙公開! 2月 2210月 4 折原 楓 みなさん(特に30代以上の女性の方々!)はご自身の体重に満足していますか? 20代の頃はすぐ痩せたのに、「30代、40代になって体重がなかなか落ちない!」という 方、多いのではないでしょうか? 私も若い頃はちょっと食べなければすぐに痩せたのに、30代になってから体型が変化。