10代女性のダイエット方法おすすめ7選

「太っているからダイエットしたい!」、「憧れのモデルさんみたいな体型になりたいから、ダイエットしなくちゃ!」と思っている10代の女性は多いと思います。

 

お母さん世代から見ると、「若いだけで魅力なんだから、ダイエットなんてしなくて良いの!」と言われることが多いですが、本人にとってはダイエットをして少しでもキレイになりたいですよね。

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